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SUMMARY:Yogaherbstkurs in Guntramsdorf
DESCRIPTION:Wenn die Natur zur Ruhe kommt\, ist auch für uns die perfekte Zeit\, einen Gang zurückzuschalten und neue Kraft zu tanken. \nMein Herbst-Yogakurs begleitet dich von September bis Dezember mit einer wohltuenden Mischung aus fließenden Bewegungen\, Kräftigung\, Mobilisation\, Dehnung und bewusster Entspannung. Egal\, ob du Yoga bereits kennst oder zum ersten Mal auf der Matte stehst – du bist herzlich willkommen. \nJede Einheit schenkt dir 75 Minuten nur für dich. Gemeinsam stärken wir den Körper\, verbessern Beweglichkeit und Haltung\, lösen Verspannungen und schaffen einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. \nKursdetails\n🗓 Montag | 18:15 – 19:30 Uhr \n📍 friends4dance Guntramsdorf \nTermine:\n14.09. | 21.09. | 28.09. | 05.10. | 12.10. | 02.11. | 09.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 14.12. | 21.12. \n12 Termine | 228 EUR \nDas erwartet dich:\n✨ Fließende Yoga-Sequenzen\n✨ Mobilisation & Kräftigung\n✨ Verbesserung von Beweglichkeit und Balance\n✨ Atemübungen für mehr Gelassenheit\n✨ Tiefenentspannung zum Abschluss jeder Stunde \nNimm dir bewusst Zeit für dich und starte gestärkt\, beweglich und ausgeglichen durch den Herbst. \nIch freue mich darauf\, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen. \nSchnuppern ist natürlich immer möglich\, ich bitte dich nur um eine kurze Vorabinformation 🙂
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