Genug von Müdigkeit und ein paar Kilo zu viel?
Level Up 2025: Deine 0,- Detox-Masterclass für mehr Energie und Leichtigkeit – am 27. Dezember!

Erfahre im Online-Training am 27.12., wie du dir ein Leben in Leichtigkeit und Fülle kreierst und jeden Tag in vollen Zügen genießt.
- Völlige Trägheit: du bist von den Weihnachtsfeiertagen total überessen und kommst nun einfach nicht in die Gänge?
- Gefangen in der Süßigkeiten- und Heißhungerspirale? Du hantelst dich von Süßigkeit zu Snack und kommst aus dem ungesunden Teufelskreis einfach nicht raus?
- Gefangen in alten Denkmustern: Jahr für Jahr dieselben Vorsätze, dieselben Enttäuschungen.
- Verloren im Alltagstrott: Du fühlst Dich oft festgefahren, als ob Du trotz aller Anstrengungen immer am gleichen Punkt endest.
- Fehlende Klarheit und Vision: Spürst Du, dass etwas fehlt, kannst aber nicht den Finger darauf legen?
- Schlaflos in Seattle? Du bist ständig müde kannst aber nur schlecht schlafen bzw. gar nicht durchschlafen?
- Deine Haut gleicht dem Streuselkuchen, den es zu Weihnachten gab? Du leidest unter unreiner und/oder öliger Haut?
Zeit für Veränderung
- Mach den Cut und starte so richtig durch: Du erfährst, wie du den Essens-Teufelskreis durchbrichst und dich auf gesunde Speisen programmierst
- Brich aus alten Mustern aus: Löse dich von alten Gewohnheiten und negativen Denkmustern, die dich bisher zurückgehalten haben. Lerne, wie du durch bewusste Ernährung und Achtsamkeit ein freieres Leben führen kannst.
- Verbessere deine Verdauungsgesundheit: Entdecke, wie eine angepasste Ernährung und regelmäßiges Fasten deine Verdauung fördern und zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen führen können.
- Gewinne Klarheit über deine wahren Bedürfnisse: Erkenne, was dein Körper und Geist wirklich brauchen, um optimal zu funktionieren und erfahre, welche Werkzeuge dir dabei helfen.
- Verwirkliche dich selbst, steigere deine mentale Klarheit und verwirkliche deine Ziele: Finde heraus, wie du deine neu gewonnene Energie und Klarheit nutzen kannst, um deine Leidenschaften zu leben und dein Leben aktiv zu gestalten.
- Aktiviere deine Selbstheilungskräfte: Erfahre, wie du durch gezieltes Fasten und Yoga nicht nur deinen Körper reinigst, sondern auch deine geistige und emotionale Gesundheit stärkst.
Übernimm Verantwortung
Gestalte dein Leben wie ein Fest! Als Komponist deines Alltags entscheidest du, wie du Herausforderungen angehst. Mit neuer Perspektive und den klärenden Praktiken des Fastens sowie der Zentrierung durch Yoga bringst du mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben.
Akzeptiere dich selbst und finde deine Vision
Löse dich von externen Meinungen und höre auf deine innere Stimme. Fasten und Yoga steigern deine Selbstwahrnehmung und fördern eine klare Vision für dein Leben. Dieser innere Kompass hilft dir, deine Ziele leichter zu erreichen und macht jeden Tag zu einem Fest. So wirst du stärker, freier und kannst authentisch handeln.
Durchbrich alte Muster
Gewohnte Muster halten uns oft zurück. Doch was, wenn du lernst, sie zu durchbrechen? Mit neuen Perspektiven meisterst du Herausforderungen leichter und gestaltest ein erfülltes Leben. Ein großer Schritt in Richtung Leichtigkeit!
Am 27.12. wird es richtig spannend


Dein Erfolg ist mein WARUM
Deine Expertin für Yoga & Fasten
Ich glaube fest daran, dass echte Freude nicht nur besonderen Anlässen vorbehalten ist und dass das bewusste Gestalten jedes Tages unser Leben verbessern kann. Durch Fasten und Yoga helfe ich dir, deine Energie und innere Stärke zu entfalten und sowohl körperliche als auch mentale Blockaden zu überwinden.
Ich biete dir praktische Werkzeuge, um:
– Dein Wohlbefinden zu steigern,
– Innere Ruhe und klare Gedanken zu fördern,
– Eine ausgewogene Lebensführung zu erreichen.
Mein Ziel ist, dass jede Teilnehmerin dauerhafte positive Veränderungen erfährt. Dein Erfolg bestätigt, dass wir gemeinsam Großes erreichen können. Lass uns diesen Weg zu einem energievollen und freudvollen Leben gemeinsam gehen.